با سلام
آب رازیانه میتواند به کاهش سوء هاضمه کمک کند، که در برخی موارد این خاصیت ممکن است به جای کاهش وزن به افزایش وزن کمک کند.
خواص ضد باکتریایی موجود در دانههای رازیانه به حفظ روده سالم کمک میکند و به شما امکان میدهد راحتتر غذا را پردازش کنید.
این خاصیت باعث میشود با خوردن مقدار کمتری غذا، انرژی بیشتری دریافت کنید. علیرغم آنچه برخی از متخصصان سلامت میگویند، دانشمندان هنوز در حال بررسی هستند که آیا رازیانه یک سرکوب کننده اشتها است یا خیر.
صرف نظر از این، اگر طعم شیرین بیان را دوست دارید، چای رازیانه ممکن است یک جرعه خوب، شیرین و کم کالری باشد.
به دلیل کالری کم، میتوان آب رازیانه را به عنوان یکی از نوشیدنیهای لاغری به حساب آورد.
