با سلام
آب هندوانه شیرین، با طراوت و بسیار مغذی است.
هندوانه علاوه بر کالری کم، منبعی عالی از ریزمغذیهای مفید برای قلب مانند پتاسیم و آنتیاکسیدانهای تقویتکننده سیستم ایمنی، ویتامینهای A و C است.
هندوانه همچنین دارای محتوای آب بالایی است که میتواند به کاهش وزن و احساس سیری بیشتر کمک کند.