0 امتیاز
71 بازدید
در ودکا توسط (10.5k امتیاز)
سلام

چگونه از شر شکم ودکا خلاص شوم ؟

1 پاسخ

0 امتیاز
توسط (19.8k امتیاز)

سلام

در اینجا چند نکته برای در نظر گرفتن وجود دارد:

  • اندازه شات خود را نصف کنید.
  • کالری بشمارید 
  • سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی بیشتری مصرف کنید. ...
  • غذای سالم بخورید
  • ورزش متناوب با شدت بالا (HIIE) را امتحان کنید
  • بیشتر ورزش کنید.
به می بازار - ماجراجوی در نوشیدنی خوش آمدید, مکانی برای سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران که به نوشیدن علاقه دارن.
*توجه داشته باشید:
نوشیدن مشروبات الکلی باعث زیان به بدن می شود و از لحاظ شرعی حرام میباشد و تمام مواردی که در این بخش اطلاع رسانی می شود صرفا جهت اطلاعات عمومی می باشد و این سایت صرفا پلتفرم عمومی برای پرسش و پاسخ در زمینه انواع نوشیدنی می باشد. و هیچ مسئولیتی در زمینه محتوا ارائه شده توسط کاربران متوجه سایت نمی باشد.

پرسش و پاسخ های مشابه

0 امتیاز
0 پاسخ 113 بازدید
0 امتیاز
0 پاسخ 143 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 113 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 248 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 222 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 244 بازدید
0 امتیاز
0 پاسخ 176 بازدید
*توجه داشته باشید نوشیدن مشروبات الکلی باعث زیان به بدن و حرام می شود و تمام مواردی که در این بخش اطلاع رسانی می شود صرفا جهت اطلاعات عمومی می باشد و این سایت صرفا پلتفرم عمومی برای پرسش و پاسخ در زمینه انواع نوشیدنی می باشد. و هیچ مسئولیتی در زمینه محتوا ارائه شده توسط کاربران متوجه سایت نمی باشد.
...